健康咨詢描述: 醫(yī)生為什么坐在凳子上,腿弄成90度站起來費(fèi)勁,弄成70度就好站起來了,為什么,弄成70度可以嗎
病情分析:
在坐姿的時(shí)候腿彎成九十度是很常見的,站起來吃力說明你的關(guān)節(jié)是有問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好檢查一下你的膝關(guān)節(jié),查找原因病對癥治療,平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候更加注意。
病情分析:
你好,對于這個(gè)情況,可能是你自己缺乏鍛煉,稍微腿彎曲嚴(yán)重一點(diǎn),支撐力就不夠。
指導(dǎo)意見:
如果您可以采用這種情況,多練習(xí)扎馬步和深蹲,對你這種都很大幫助,只要你能堅(jiān)持練習(xí),一定有效果。
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