我今年虛歲16，天天在店里，大部分時(shí)間坐

      長(zhǎng)時(shí)間的坐會(huì)造成腰椎頸椎的改變，引起頸椎病，腰椎病出現(xiàn)頸部疼痛，腰疼，腿麻。缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成身體機(jī)能的下降導(dǎo)致肥胖。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的話有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓，糖尿病等。

      分析你的情況，有可能是工作性質(zhì)的問題，每天坐著，但是也有有活動(dòng)的時(shí)間，經(jīng)常做，大多數(shù)會(huì)引起痔瘡，再說了，身體各個(gè)部位會(huì)不舒服的，我的建議是空閑的時(shí)候一定要在屋子里鍛煉鍛煉身體，活動(dòng)活動(dòng)，做一些體育運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)?？词謾C(jī)，看電腦這樣對(duì)眼睛也不好

      病情分析：
      坐時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致自己有身體不好的情況，尤其你在發(fā)育的時(shí)間，還是要多起來活動(dòng)一下的。
      指導(dǎo)意見：
      就算不是多大的運(yùn)動(dòng)量，但是也要注意坐一會(huì)沒事就起來走走，平時(shí)也多曬曬太陽，補(bǔ)補(bǔ)鈣，晚上有時(shí)間就運(yùn)動(dòng)一下，可以讓自己發(fā)育好一些。
      以上是對(duì)“我今年虛歲16，天天在店里，大部分時(shí)間坐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      天天在店里坐著，沒有運(yùn)動(dòng)量，年齡在16歲，這種情況可能容易引起腰頸椎問題，還有就是飲食上不規(guī)律還會(huì)造成偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議年齡正是青春期，需要多鍛煉身體，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，即使是店里工作，也要抽時(shí)間花在鍛煉和培養(yǎng)興趣愛好上。

      病情分析：
      你這個(gè)年紀(jì)正是好動(dòng)的年齡，不應(yīng)該長(zhǎng)期，坐著。應(yīng)該多到室外活動(dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多參加有益的活動(dòng)，不要長(zhǎng)期呆在室內(nèi)。多學(xué)習(xí)，和朋友在一起聊天兒，對(duì)身體是有好處的

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)降低身體的抵抗力的，不要太大意了，自己多注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要熬夜生活要有規(guī)律，不要給自己太大的壓力，放松心情，多鍛煉身體。
      醫(yī)生詢問：
      請(qǐng)問還有其他不適嗎

      病情分析：
      你所說的情況考慮上述行為不利于身高的增長(zhǎng)，不利于自身的腰椎
      指導(dǎo)意見：
      上述情況考慮現(xiàn)在的年齡注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意適度活動(dòng)下，正常生活即可
      以上是對(duì)“我今年虛歲16，天天在店里，大部分時(shí)間坐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！