腰脫適合做什么鍛煉和治療
健康咨詢(xún)描述： 早上起床腰部僵硬，需要活動(dòng)一會(huì)才舒服。平時(shí)拖地幾分鐘需要直腰一會(huì)才能繼續(xù)。不是疼的感覺(jué)，歇一會(huì)就緩解。感覺(jué)慢走對(duì)腰部舒服起作用
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病情分析：
您所說(shuō)的腰脫，一般來(lái)說(shuō)是不適合進(jìn)行多運(yùn)動(dòng)的，是需要進(jìn)行多休息。對(duì)于這種疾病，最好是進(jìn)行手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前出現(xiàn)腰部僵硬，主要是由于這個(gè)疾病引起，平時(shí)要多注意腰部的休息，避免長(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)，也不要過(guò)度的彎腰?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手術(shù)，或者是針灸治療。
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