什么淡斑效果最好，有啥方法嗎

      病情分析：
      您好，臉上生長(zhǎng)雀斑的原因與自身內(nèi)分泌功能失調(diào)和激素水平等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對(duì)癥處理，可以外用維生素E霜，多吃新鮮水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話去斑的方法有很多，比如說(shuō)生物去斑，或者可以采用，一些面膜。有助于淡化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況，平時(shí)注意飲食并做好防曬，在這期間的話，可以多吃一些含有膠原蛋白或者膠原纖維的食物，必要時(shí)可以采用維生素c或者維生素e，局部涂抹。
      

      病情分析：
      一般情況長(zhǎng)斑大多是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂，皮膚過(guò)敏等原因引起的，平時(shí)一定要注意預(yù)防，注意飲食和防曬。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，這是真的，不過(guò)每天按摩一次已經(jīng)足夠，按摩不可過(guò)頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動(dòng)作要輕柔，節(jié)奏要快。除了按摩再涂抹點(diǎn)兒美姿爾祛斑霜，效果還是聽(tīng)不錯(cuò)的，平時(shí)一定要注意多休息，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“什么淡斑效果最好，有啥方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！