如何淡斑祛斑小妙招？有啥方法嗎？

      指導(dǎo)意見：
      平常注意防曬，使用溫和的護(hù)膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？扇ス⑷揍t(yī)院皮膚科，采用激光治療，效果不錯(cuò)?？诜幬锶缇S生素E、維生素C、逍遙丸、六味地黃丸、祛斑調(diào)經(jīng)膠囊。外用藥物如氫醌霜。
      

      病情分析：
      你好，黃褐斑一般跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)跟肝腎有關(guān)，可能跟內(nèi)分泌有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      一般采用疏肝補(bǔ)腎的藥物可以用逍遙丸聯(lián)合六味地黃丸治療，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對(duì)“如何淡斑祛斑小妙招？有啥方法嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中醫(yī)認(rèn)為面部長(zhǎng)斑多與體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)多吃富含維生素C的食物，不要熬夜戒煙酒，最好能配合中藥湯藥調(diào)理。