跑步前喝什么飲料最好經(jīng)常越野長跑

      病情分析：
      這個(gè)一般考慮是由于跑步所致的疲勞的可能性較大的，是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)一般考慮是可以喝點(diǎn)功能型飲料予以進(jìn)行治療的，一般是會有一點(diǎn)幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況分析，考慮是經(jīng)常參加體育運(yùn)動，長跑活動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在長跑前30分鐘，可以喝紅牛功能飲料或是喝健力寶，脈動等，可以補(bǔ)充人體運(yùn)動生理消耗。
      

      病情分析：
      這是很常見的，基本要注意看醫(yī)生指導(dǎo)的，你可以適當(dāng)運(yùn)動，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般考慮及時(shí)的休息，適量運(yùn)動，就會好轉(zhuǎn)，盡量的適量進(jìn)水，都是不要緊的。
      
      以上是對“跑步前喝什么飲料最好經(jīng)常越野長跑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！