髖關節(jié)部位疼痛，腿關節(jié)有些僵硬

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，感謝你回答我的問題。是這樣，我一個月前某天上廁所，長蹲之后起身，到髖部發(fā)力支起身體的時候髖關節(jié)處非常刺痛，要支撐住身體過幾秒緩過之后才能起身。當時以為是蹲太久了才會這樣就沒在意，而后一天髖關節(jié)只要發(fā)力就算是走路也會很痛。一天后緩解了，但是只要上廁所長蹲起來依舊會很痛。起初是只有左邊關節(jié)痛，后幾日轉移到右髖關節(jié)，現(xiàn)在是兩側關節(jié)都會痛。而且小腿關節(jié)雖然平時沒事，但是明顯感覺僵硬不少，以前甩腿很正常，現(xiàn)在一甩直雙腿就會如同抽筋那樣痛。但是平素腿關節(jié)還是很靈活，只是不能大力甩腿。校醫(yī)院的醫(yī)生說可能是缺鈣，這幾天開始喝牛奶但是我還是對缺鈣能夠引起我這么大的問題表示懷疑。另外這幾天頭皮屑也比以前多了很多，便秘也變嚴重了，不知道有沒有聯(lián)系。感謝醫(yī)生回答。