你好！馬醫(yī)生，我是2月4號髕骨骨折，沒有

女 | 37歲 2017-03-25 15:07:20 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好！馬醫(yī)生，我是2月4號髕骨骨折，沒有做手術(shù)，帶上石膏保守治療，在第46天去醫(yī)院拍片復查，骨頭雖然還沒完全愈合，但對位良好。醫(yī)生建議的白天拆石膏下地鍛煉，晚上帶上石膏睡覺。我現(xiàn)在好迷茫，我不知道從何鍛煉，鍛煉時間是多久。。而且腳還很腫。我下地走路都不敢用力，是用雙拐杖手來用力的。想問問。。我下地走路應(yīng)該沒問題吧！

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2017-03-25 16:03:55 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。2月4號髕骨骨折。保守治療打的石膏。46天拆了石膏拍片檢查骨頭對位好。這種情況下去活動，一定要是，循序漸進。剛開始活動肯定會中的，休息時抬高患肢，局部熱敷就會緩解的。
      指導意見：
      像你這種情況下去活動，慢慢的從二十分鐘開始，每天增加5到10分鐘。這樣時間長了，只要循序漸進，堅持鍛煉，就會恢復正常的。