晚上失眠，腿容易抽筋

女 | 56歲 2017-03-23 13:19:06 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：女56歲，晚上睡眠不好，經(jīng)常睡不著，腿也很容易抽筋，請問這是什么原因

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2022-11-03 00:13:37 我要投訴

      病情分析：
      這種情況一般是更年期綜合癥的表現(xiàn)，平時放松心情，不要思慮過多，可以口服更年安膠囊，谷維素治療。
      指導意見：
      如果有缺鈣可以口服鈣爾奇治療，多吃含鈣的食物，經(jīng)常曬太陽，如果不能恢復就醫(yī)治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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