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髕骨骨折剛下地每天要鍛煉多少左右才可以,

女 | 37歲 2017-03-23 12:12:35 5人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 髕骨骨折沒做手術(shù),帶了石膏,剛下地每天要鍛煉多少左右才可以,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2017-03-23 12:13:24 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況,髕骨骨折是一種下肢膝關(guān)節(jié)常見的一種外科骨折。
      指導(dǎo)意見:
      對這種疾病的治療有內(nèi)固定的治療辦法,也有外固定的治療辦法,外,固定的治療辦法就是恢復(fù)以后你的功能鍛煉要適時(shí)適當(dāng),不能運(yùn)動(dòng)量過大就可以了。
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-03-23 12:14:05 我要投訴

      病情分析:
      骨折這個(gè)已經(jīng)明確了,就不要急的,熟話說傷筋動(dòng)骨一百天的,需要慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議定期拍片復(fù)查的,平時(shí)多吃骨頭湯這些的補(bǔ)充鈣質(zhì),運(yùn)動(dòng)不要急,可以輕微活動(dòng),有個(gè)過程。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-03-23 12:15:15 我要投訴

      病情分析:
      病骨骨折,術(shù)后恢復(fù)一般需要三個(gè)月左右,初期的鍛煉應(yīng)該現(xiàn)在床上活動(dòng)關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)靈活,沒有任何疼痛表現(xiàn),在適當(dāng)?shù)呢?fù)重行走,初期,每天要3到5分鐘左右,逐步延長時(shí)間,避免一次性時(shí)間過長,需要利用2到3個(gè)月的時(shí)間,逐步恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見:
      所以目前可以根據(jù)具體的恢復(fù)情況,進(jìn)行綜合判斷,不要操之過急,以免適得其反,影響正?;謴?fù)。
      
      以上是對“髕骨骨折剛下地每天要鍛煉多少左右才可以,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林子煌
林子煌 全南縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的骨折、骨腫瘤、骨結(jié)核、骨髓炎,四肢的血管 幫助網(wǎng)友:175358稱贊:20965
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2017-03-23 12:15:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,按您的損傷來說本身骨折之后也不清楚你具體時(shí)間,如果損傷時(shí)間短,那么需要繼續(xù)石膏外固定處理好才行的。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說外固定時(shí)間應(yīng)該是4-6周,之后可以復(fù)查,看骨折愈合情況,骨折線消失了,之后可以拆除石膏,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。具體鍛煉時(shí)間應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人身體情況,適度就好。
      

王詩懌
王詩懌 重慶市長壽區(qū)川東醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 皮膚毛囊炎,疤痕增生。急慢性蕁麻疹,濕疹,青春痘, 幫助網(wǎng)友:4285稱贊:7
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2017-03-23 12:16:34 我要投訴

      病情分析:
      有輕微的骨折就不用手術(shù),只需要外面用石膏固定,骨折,斷面三個(gè)月左右就能恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      輕輕的下地活動(dòng),不能超過一個(gè)小時(shí)左右,活動(dòng)度不能太大。慢慢的鍛煉。定期復(fù)查。
      

疾病百科| 骨折

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁娪趦和袄夏耆?,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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