健康咨詢描述: 髕骨骨折沒做手術(shù),帶了石膏,剛下地每天要鍛煉多少左右才可以,
病情分析:
你說的這種情況,髕骨骨折是一種下肢膝關(guān)節(jié)常見的一種外科骨折。
指導(dǎo)意見:
對這種疾病的治療有內(nèi)固定的治療辦法,也有外固定的治療辦法,外,固定的治療辦法就是恢復(fù)以后你的功能鍛煉要適時(shí)適當(dāng),不能運(yùn)動(dòng)量過大就可以了。
病情分析:
骨折這個(gè)已經(jīng)明確了,就不要急的,熟話說傷筋動(dòng)骨一百天的,需要慢慢恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議定期拍片復(fù)查的,平時(shí)多吃骨頭湯這些的補(bǔ)充鈣質(zhì),運(yùn)動(dòng)不要急,可以輕微活動(dòng),有個(gè)過程。
病情分析:
病骨骨折,術(shù)后恢復(fù)一般需要三個(gè)月左右,初期的鍛煉應(yīng)該現(xiàn)在床上活動(dòng)關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)靈活,沒有任何疼痛表現(xiàn),在適當(dāng)?shù)呢?fù)重行走,初期,每天要3到5分鐘左右,逐步延長時(shí)間,避免一次性時(shí)間過長,需要利用2到3個(gè)月的時(shí)間,逐步恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
所以目前可以根據(jù)具體的恢復(fù)情況,進(jìn)行綜合判斷,不要操之過急,以免適得其反,影響正?;謴?fù)。
以上是對“髕骨骨折剛下地每天要鍛煉多少左右才可以,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,按您的損傷來說本身骨折之后也不清楚你具體時(shí)間,如果損傷時(shí)間短,那么需要繼續(xù)石膏外固定處理好才行的。
指導(dǎo)意見:
一般來說外固定時(shí)間應(yīng)該是4-6周,之后可以復(fù)查,看骨折愈合情況,骨折線消失了,之后可以拆除石膏,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。具體鍛煉時(shí)間應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人身體情況,適度就好。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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