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深蹲完之后的大腿非常痛

男 | 15歲 2017-03-23 07:00:08 5人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢描述: 今天做了200個(gè)深蹲 回家的時(shí)候 感覺(jué)不怎么的痛 睡了一覺(jué)后早上起來(lái) 腳難彎曲 彎曲的時(shí)候很痛 該怎么辦

想得到的幫助: 讓我的腿盡快的恢復(fù)

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-03-23 08:07:38 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮是軟組織拉傷導(dǎo)致酸脹疼痛一系列的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服雙氯芬酸鈉片,三七片等藥物,同時(shí)使用跌打藥酒,腫痛靈外敷,避免劇烈運(yùn)動(dòng)

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新冠疫苗過(guò)敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2017-03-23 08:11:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況很有可能導(dǎo)致橫紋肌溶解綜合征。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)闄M紋肌溶解后大量的肌肉細(xì)胞中的蛋白入血,然后回堵塞在腎臟,容易引起腎功能損傷,如果你有頭暈,嘔吐,惡心的現(xiàn)象了,建議你盡快去醫(yī)院檢查腎功能。

周紅
周紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外科特別是骨外科常見(jiàn)病,骨折恢復(fù)等治療 幫助網(wǎng)友:128580稱贊:4036
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2017-03-23 08:14:46 我要投訴

      病情分析:
      你的情況根據(jù)敘述需要考慮過(guò)量運(yùn)動(dòng)引起的韌帶組織拉傷的可能性較大,需要注意休息對(duì)癥口服芬必得等即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以后注意就是了,組織恢復(fù)需要時(shí)間,不必心急,一般需要半個(gè)月左右,如果伴隨其他不適的情況下需要及時(shí)復(fù)診臨床明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      以上是對(duì)“深蹲完之后的大腿非常痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王法孔
王法孔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科;擅長(zhǎng)慢性支氣管炎等肺部疾病。如小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:11395稱贊:32
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2017-03-23 08:16:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述出現(xiàn)以上不適的癥狀考慮可能是有點(diǎn)肌肉拉傷或者勞損導(dǎo)致的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述出現(xiàn)以上不適的癥狀建議可以先口服雙氯滅痛或者氯唑沙宗等的抗炎止痛的藥物治療看看!并注意休息!

徐來(lái)衛(wèi)
徐來(lái)衛(wèi) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外科各種疾?。òぐo,闌尾炎等),男科(性功能問(wèn) 幫助網(wǎng)友:16593稱贊:346
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2017-03-23 09:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你這是過(guò)度活動(dòng)所致,畢竟深蹲對(duì)腿部肌肉拉力是很大的,這也是睡醒后肌肉疼痛,活動(dòng)受限的原因!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      若想癥狀盡快緩解,首先可以做一下下肢的推拿,疏通一下經(jīng)絡(luò);再者就是溫水燙腳,局部熱敷,這對(duì)于改善癥狀會(huì)有很好的幫助的!

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