懷孕體重標(biāo)高

健康咨詢(xún)描述： 我去年八月份開(kāi)始懷孕，至今七個(gè)月了。因?yàn)榻?jīng)過(guò)新年體重自然是一直上升。我原來(lái)的工作需要一定的身材。所以，我非常重要身材。我愿來(lái)體重44公斤，身高一米64（非常矮）。懷孕以來(lái)，窩不是睡就是吃，手機(jī)不離手，電視不理眼。因?yàn)榈谝惶?，雙胞胎，家婆，老公都很注重，所以就一直讓窩坐著。還三天兩頭就進(jìn)補(bǔ)。新年時(shí)，更是零食不離手。因?yàn)橐恢贝┰袐D裝，所以也沒(méi)覺(jué)自己胖。我很奇怪，就是肚子大，四肢和臉都不長(zhǎng)肉。直到有一天，我朋友來(lái)，因?yàn)橐?jiàn)客（大客），所以要穿內(nèi)衣褲（從來(lái)都不穿，懷孕以來(lái)）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)不能穿，胸已經(jīng)凈化到Ecup升了兩個(gè)cup，內(nèi)褲因?yàn)槎亲犹?，也穿不上。所以都沒(méi)穿。我量了腰圍，接近227cm.難怪我孕婦裝都有點(diǎn)擠，體重看下，81.7kg。我連走路都吃力，怎么運(yùn)動(dòng)瘦？還要被逼一直吃補(bǔ)。我不想生完以后變成豬。怎么辦呢！我體重還處于上升趨勢(shì)。我從44變成81.7，胖了接近38公斤?，F(xiàn)在躺下去，起來(lái)都難。如何瘦。