跑完步十幾個(gè)小時(shí)沒(méi)尿意，正常嗎？

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要考慮缺水引起的，注意飲食清淡的，可以注意多喝水的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話需要注意飲食清淡的，可以注意不要吃冷辣和油膩食物?？梢宰⒁舛嗪人?，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況屬于正?，F(xiàn)象，要多喝水，避免出汗。多觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況常見(jiàn)于缺水所致，要及時(shí)保持水分，多吃水果蔬菜等，多觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，跑步出現(xiàn)上述表現(xiàn)，考慮是因?yàn)樯窠?jīng)受刺激導(dǎo)致的，需要選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院泌尿生殖科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的囑咐和自身的情況選用合適的方法調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“跑完步十幾個(gè)小時(shí)沒(méi)尿意，正常嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，考慮是跑步出汗，導(dǎo)致的尿液減少，是正常的沒(méi)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，避免勞累，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。跑步后可以增加飲水量。你的情況屬于正常的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述目前考慮和跑步后排汗過(guò)多有關(guān)系的可能性較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多飲水，跑步時(shí)因?yàn)榕藕苟啵赡軐?dǎo)致尿量減少是重吸收水分造成的可能性較大
      

      病情分析：
      劇烈活動(dòng)、活動(dòng)后出汗等，都會(huì)消耗水分，如果活動(dòng)后不及時(shí)補(bǔ)給水分，小便就會(huì)相對(duì)少，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      劇烈活動(dòng)后一定多喝水，有利于體內(nèi)排毒。平時(shí)要保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、別受涼、別熬夜等。做好這些，有利于身心健康。