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小腿肌肉拉傷能不能進(jìn)行坐位體前屈?

男 | 16歲 2017-03-19 16:38:07 7人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 小腿肌肉拉傷能不能進(jìn)行坐位體前屈???????????

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孔學(xué)敏
孔學(xué)敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護(hù) 幫助網(wǎng)友:14144稱贊:1
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2018-07-19 18:53:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述一旦發(fā)生肌肉拉傷,要停止運(yùn)動(dòng),立即實(shí)施間歇性局部施壓(包扎或按壓都可)和冷敷,用以止住毛細(xì)血管出血,如拉傷嚴(yán)重,要服用血凝劑止血。24小時(shí)后再改為輕微運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩、服用活血化瘀藥劑。一般一個(gè)星期內(nèi)就會(huì)恢復(fù)健康
      

李福蓮
李福蓮 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 急性闌尾炎 腸梗阻 急性胰腺炎 上消化道穿孔 幫助網(wǎng)友:2803
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2018-07-19 18:50:49 我要投訴

      你好,不可以的,因?yàn)樽惑w前屈就是測試人體在靜止?fàn)顟B(tài)下的腿、軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度,主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。
      小腿肌肉拉傷后,需要靜養(yǎng),如果做坐位體前屈動(dòng)作,會(huì)加大受傷的程度。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網(wǎng)友:53194稱贊:273
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2017-03-19 17:41:12 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,由于需要用到腰部不適合做,注意休息飲食起居。
      指導(dǎo)意見:
      注意姿勢(shì)端正,避免受涼勞累,避免猛的劇烈運(yùn)動(dòng),少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸飲料。
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉拉傷能不能進(jìn)行坐位體前屈?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

妙貼仁心
妙貼仁心 護(hù)師 擅長: 梅毒,艾滋病,淋病,生殖器皰疹,尖銳濕疣,扁平疣, 幫助網(wǎng)友:121566稱贊:6327
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2017-03-19 17:41:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,按你的損傷來說本身已經(jīng)小腿肌肉拉傷了。那么就不能做前屈運(yùn)動(dòng)了,這點(diǎn)你應(yīng)該了解清楚,不然可能加重?fù)p傷的。
      指導(dǎo)意見:
      本身已經(jīng)損傷,那么應(yīng)該注意休息才好,必要時(shí)可以配合藥物調(diào)節(jié)緩解疼痛不適,可以配合活絡(luò)油外涂,也有幫助的,你應(yīng)該了解。
      

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-03-19 17:43:40

      病情分析:
      你好小腿有肌肉拉傷,如果做上述運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛的現(xiàn)象,短時(shí)間內(nèi)不適宜做。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在日常生活中增加保健,可以口服三七傷藥進(jìn)行調(diào)理,日常生活中避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-03-19 17:45:22 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合服用消炎藥物和活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息和限制超負(fù)荷的勞累
      

王洪軍
王洪軍 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,頸肩腰 幫助網(wǎng)友:4086稱贊:24
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2017-03-19 17:59:32

      病情分析:
      從你的描述情況來看考慮是屬于軟組織損傷后經(jīng)絡(luò)不通血液循環(huán)不暢引起的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議外用烏梢蛇活骨貼治療,最近多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意保暖,不要提重物。
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉拉傷能不能進(jìn)行坐位體前屈?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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