跑完步，小腿特別的疼。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能運動量大引起的。
      指導意見：
      建議運動適度，慢慢增加運動量，現(xiàn)在局部熱敷，晚上把小腿墊高，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種平時沒有鍛煉的習慣突然跑步造成小腿部肌肉疼痛
      指導意見：
      對于你出現(xiàn)疼痛感的這種肌肉損傷造成的炎癥的現(xiàn)象，暫時不要長時間活動，外用扶他林軟膏