學(xué)，臉明顯胖了，請(qǐng)問有希望瘦到以前的瓜子

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議合理控制三餐，建議晚飯過后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過程需要堅(jiān)持，建議堅(jiān)持??！
      

      病情分析：
      這是可能屬于肥胖的癥狀，都是可能的，要注意及時(shí)克制的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，及時(shí)堅(jiān)持鍛煉，都是很重要，你可以克制飲食的。

      病情分析：
      你好這個(gè)只要身體健康就沒有關(guān)系的，你現(xiàn)在的體重也是很正常的，是非常標(biāo)準(zhǔn)的，不要過于在乎的
      指導(dǎo)意見：
      你好建議可以學(xué)習(xí)一些的瑜伽鍛煉的，平時(shí)不要吃零食和飲食不規(guī)律的，不要多吃高脂肪的食物的，祝健康
      以上是對(duì)“學(xué)，臉明顯胖了，請(qǐng)問有希望瘦到以前的瓜子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！