健康咨詢描述: 我都這么大了,可是胸部還是很小,而且根本就不長。怎么辦,網(wǎng)上的那些按摩的有用嗎
通過你的描述,胸部的發(fā)育主要與遺傳因素,激素分泌水平和后天的營養(yǎng)攝取有關(guān)系,隨著年齡的增長還會逐漸發(fā)育,不要過度緊張和焦慮,平時要保持健康的生活節(jié)奏,要多注意休息,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物來促進(jìn)生長和發(fā)育。
堅持每天胸部按摩,可以在一定程度上促進(jìn)發(fā)育。一般雙手包住乳房輕輕地轉(zhuǎn)動,一邊各十次。可以輔以一些精油,促進(jìn)血液循環(huán)。平時可以加強(qiáng)胸肌的鍛煉以及多補(bǔ)充高蛋白的食品。注意按摩時,不要用力過度,可以在洗澡之后,按摩三十分鐘左右,不宜過長。過度按壓可能導(dǎo)致乳腺發(fā)炎。
病情分析:
你好,正常的情況下,女性的乳房的發(fā)育到22歲才會停止。乳房的發(fā)育主要是受體內(nèi)的雌激素和孕激素的影響。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,還有很大的發(fā)育空間,建議經(jīng)常吃富含維生素E、B族的食物,如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等,對乳房發(fā)育有很好的效果。
以上是對“網(wǎng)上的按摩胸部發(fā)育的方法有沒有用'”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
乳腺需要青春期及妊娠期,才能生長發(fā)育,你的年紀(jì),青春期過了。
指導(dǎo)意見:
可以在妊娠期才能改善你的乳腺,或整形外科就診,可以安裝假體手術(shù)治療,才能改善。
豐胸按摩手法:
1:雙手手掌放在左耳下方,順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重復(fù)同樣的按摩手法。
2:雙手分別放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。
3:右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側(cè),再用左手從手腕部位開始向腋下部位捏右手手臂外側(cè)。
4:兩手五指指交替從鎖骨向下沿直線按摩。
5:一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推,另一邊乳房也重復(fù)同樣的按摩手法。
6:兩手五指順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。
7:右手放在左胸骨位置,向腋窩方向劃螺旋狀按摩。
8:兩手由乳房下方開始向腋窩方向,邊按摩邊連續(xù)提拉。
豐胸也是一種心智的磨練,只有堅持了,乳房的size才不會此起彼伏!如果嫌麻煩的朋友可以用波斯麗爾代替。波斯麗爾不僅營養(yǎng)豐富,吸收和滲透力更是普通美乳霜的20倍不止,每天只需要簡單按摩,營養(yǎng)成分就能被乳房快速吸收,這樣堅持一段時間后就會發(fā)現(xiàn)乳房已在不知不覺中慢慢變大了!
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