右側(cè)肩及肩部下方部位變厚了許多?，F(xiàn)在兩邊
女 | 31歲 2017-03-16 00:29:38
1人回復(fù)
來(lái)自烏魯木齊市
健康咨詢描述： 我生完孩子右側(cè)肩及肩部下方部位變厚了許多?，F(xiàn)在左右兩邊不對(duì)稱。
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2017-03-16 05:57:56 我要投訴
病情分析：
像您這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定的強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪。
2017-03-16 10:10
ask75877977rg
追問(wèn)
怎么鍛煉，只鍛煉右側(cè)嗎？我現(xiàn)在還在喂奶，飲食方面……我抱孩子一般是左手抱，我現(xiàn)在刻意用右手抱可以起到鍛煉作用嗎？
2017-03-16 22:53醫(yī)生回答：
整個(gè)需要做小幅度的活動(dòng)開(kāi)始來(lái)鍛煉
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