有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達意,不自然,也

醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達意,不自然,也

女 | 17歲 2017-03-15 23:34:33 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我感覺自己可能有點自卑,不會交際,可能因為不怎么和同學說話不合群的原因變得越來越不會說話了,詞不達意的,整個人也變得反應遲鈍,其實我小學不是這樣的,我小學是一個很活潑的人,和同學相處都很融洽,自從升上了初中同學們都一對一對的玩,然后一開始和我玩的那個人找了另一個人玩不管我了,還各種避開我,我那時候能聽到她老在說我壞話,但是又沒有人愿意和我玩,我又不想自己一個人好尷尬,而且其他同學都已經(jīng)找好朋友了一對一對的,所以我還是去找她,她就各種避開我,還和另一個人說和我一起沒話題,我不說話的,因為那時候她這樣對我我也不知道和她說什么,又說我的手好多汗不想和我握手,然后我就變得好緊張每天再想著要和他說什么,越這樣想就越?jīng)]話說,慢慢的自己也變得很內(nèi)向,擔心別人嫌棄自己沒話題,后來不止對她,和其他同學在一起也會怕自己沒話說,尷尬,然后怕同學嫌棄我,不和我玩,自己一個人尷尬,我覺得我現(xiàn)在這樣也是那時候留下了陰影,老是會擔心別人拋棄我,然后現(xiàn)在升高中了,來的一個新的宿舍,那時候初來乍到也想和同學好好相處,但是不知道為什么我就是會搞到很尷尬,然后那時候還有人看我不順眼,我干脆不說話了,不合群,然后現(xiàn)在感覺說話也不會說,詞不達意的沒邏輯,連我自己也嫌棄自己,所以覺得很尷尬,很敏感,我覺得我現(xiàn)在這樣就是因為初中那時留下的陰影,醫(yī)生我該怎么辦,現(xiàn)在就連和老師相處也被我搞到很那個,因為我老覺得不自然,和老師對視也不自然,就沒看她低著頭,然后老師也覺出來了,然后看出她也尷尬了

醫(yī)生回復區(qū)

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-03-16 08:33:05 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在的心情我非常的理解,你就是沒有找到一個真正可以玩到一起的好朋友,既然你不能夠找到,你就應該放下一切包袱,努力的學習,等你學習好了,大家就會對你另眼相看的,沒準到時候你的朋友也就來了。
      指導意見:
      這就是你越是追求的東西也許越是求不來,等你不在去想的時候,也許就會來了,你不用有什么思想包袱,你只要好好的學習,一切就都會好起來的,相信我,加油。
      

秦晨
秦晨 浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性扁桃體炎,分泌性中耳炎,鼻息肉,聲帶息肉等耳鼻 幫助網(wǎng)友:738
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2017-03-16 08:50:13 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調(diào)理,避免受到外界的不良刺激
      指導意見:
      適當?shù)膮⒓討敉饣顒樱黾优c外界的交流和溝通,保持良好的生心理素質,注意營養(yǎng)
      

qq353274037
qq353274037 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-03-16 09:09:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這主要是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強的依賴心理,使你在與身邊同學相處時,內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度,再加上你當前還處于青春發(fā)育期末期階段,容易受到這個階段出現(xiàn)的開放性與封閉性矛盾的影響,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導意見:
      因此,我建議你,當前你需要考慮的是積極尋求我們提供的個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你在人際關系和交往問題上能重構新的信念,消除較強的依賴心理等,從而讓你能盡快地恢復正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      以上是對“醫(yī)生,我感覺現(xiàn)在說話詞不達意,不自然,也”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-16 18:24 ask75877597gf 追問

我也覺得我挺依賴的,做什么都想有人陪著,即使和她沒話說都好,希望能陪著我

2017-03-17 09:10醫(yī)生回答:

是呀,我能理解。所以,還希望你能按我之前提出的建議去做。我相信,通過你積極尋找我們提供的個人成長方面的專業(yè)心理咨詢服務,你一定會更好地成長起來的。

黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風心病肺心病, 幫助網(wǎng)友:6794稱贊:12
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2017-03-16 09:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)敘述你現(xiàn)在的情況肯定和初中有一定的聯(lián)系。初中時期正是青春期發(fā)育。性格成型時期。那時的經(jīng)歷留下了記憶。
      指導意見:
      建議。放松心情。多運動。多培養(yǎng)自己的愛好。能獨立完成的事可以培養(yǎng)自己的能力和自信。記住誠實待人。老實做事就可以。不要看結果。這樣。你就會快樂自信起來。
      

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