30歲，有過手淫史，龜頭敏感，腰疼背酸腿疼

      頻繁的手淫容易造成陽痿，早泄，精神萎靡，身體疲憊乏力，對(duì)你的學(xué)業(yè)或者工作很有影響，建議你這種不良的生活習(xí)慣，然后多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量避免獨(dú)處，培養(yǎng)自己的個(gè)人興趣愛好，然后禁欲兩個(gè)月觀察一下
      

      你好，你的情況手淫導(dǎo)致的腎虛所致，中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，屬于手淫引起的腎虛早泄等問題，應(yīng)及時(shí)調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛早泄調(diào)理要戒除手淫，節(jié)制房事，應(yīng)結(jié)合服用昌弘東革阿里調(diào)理，泡水喝或泡酒，對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽，改善早泄效果不錯(cuò)，調(diào)理應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)元?dú)猓Y(jié)合吃補(bǔ)腎固精的食物，結(jié)合調(diào)理即可。
      
      以上是對(duì)“30歲，有過手淫史，龜頭敏感，腰疼背酸腿疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！