跑步時間長了膝蓋酸疼是怎么回事

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些描述情況，目前初步考慮應該屬于是有一點局部肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍片檢查一下，檢查正常排除關節(jié)損傷，則可以局部理療結(jié)合針灸治療，祝孩子早日康復！

      病情分析：
      根據(jù)孩子的年齡，正處于青春發(fā)育期生長越快所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多，可能是缺乏鈣引起的，也可能是生長痛。
      指導意見：
      一定要加強營養(yǎng)適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ鄷駮裉栄a充葡萄糖酸鈣口服液，首先要排除一下外傷。可以噴點云南白藥噴霧

      病情分析：
      你好！這種情況應該是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，建議補充鈣片。飲食中注意鈣質(zhì)的補充，多吃蝦皮，豆腐之類。
      指導意見：
      你好！這種情況應該是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，建議補充鈣片。飲食中注意鈣質(zhì)的補充，多吃蝦皮，豆腐之類。歡迎互動，歡迎咨詢。謝謝！
      以上是對“跑步時間長了膝蓋酸疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，循序漸進，最好是隔一天一跑，因為跑步過程中的每一步都相當于在敲打膝蓋，如果不是專業(yè)運動員的話，沒有那么好的身體素質(zhì)，就應該注意一下，其實專業(yè)運動員也是從小時候一點一點練起的。
      指導意見：
      不同的是他們有教練罷了。如果米多的話，配雙五百塊以上的跑鞋，就如虎添翼了。個人意見僅供參考。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述孩子跑步時間長了，膝關節(jié)酸痛，一個多月，考慮是有韌帶或者半月板拉傷。
      指導意見：
      建議，可以熱敷膝關節(jié)，用通電發(fā)熱的鹽袋子效果好，外用通絡祛痛膏貼敷，注意休息，少上下樓梯。

      病情分析：
      這是因為他跑步過多了，導致膝蓋周圍的肌肉組織出現(xiàn)了疲勞，就會引起關節(jié)酸痛。
      指導意見：
      你可以給他補充點鈣片，增強關節(jié)的鈣質(zhì)，跑步鍛煉要循序漸進，不能一下子跑的太多，跑完要做肌肉放松。