兩天前肚子開始有點脹現在脹死了，

      病情分析：
      你好，建議多喝水，適當運動，另外用掌心按順時針方向按摩下腹部，以促進腸蠕動刺激排便。
      指導意見：
      平時飲食注意，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，每天定時排便，預防便秘。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是肚子脹引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，考慮是胃腸脹氣引起的癥狀，我建議吃西沙比利乳酸菌素片，注意腹部保暖避免受涼，多吃溫熱食物，避免穿產氣食物。