我右肩膀和頸椎中間肌肉僵硬難受，疼，坐著

      病情分析：
      考慮缺鈣了,可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況考慮是肩周炎以及頸椎病引起的情況的，注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
      指導(dǎo)意見：
      您好，可以選擇服用頸復(fù)康顆粒等，注意衛(wèi)生，避免吃辛辣食物，選擇適當(dāng)?shù)陌茨岱蟾玫?br />      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于受涼引起的肌肉勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以做溫針灸治療一下，同時(shí)可以配合膏藥，還要注意保暖，慢慢會(huì)好的，祝健康
      
      以上是對(duì)“我右肩膀和頸椎中間肌肉僵硬難受，疼，坐著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，懷疑是頸椎病壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過做一次頸椎的核磁共振檢查確診的，然后再有針對(duì)性的治療，配合做頸椎操。
      

      病情分析：
      一個(gè)是有受涼的情況，一個(gè)則是有炎癥，也可能是自己一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了，有勞累過度的情況，
      指導(dǎo)意見：
      所以要注意保暖好，也要注意按摩一下不舒服的地方，這樣每天都按摩一下，幾天的時(shí)間，也是可以恢復(fù)好的，所以要注意保暖和按摩也多休息的。