肩膀肌肉僵硬酸痛咋辦

男 | 40歲 2022-10-09 08:49:50 1人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述：跟許許多多急性酸痛比起來，肩膀肌肉僵硬的酸痛程度，惱人之處是在于定期報到。只要進入工作模式，開始長時間伏案，或者重復(fù)固定動作、維持同一個姿勢，酸痛這個冒失鬼絕對找上門，徹底僵化肩膀肌肉，讓人彷彿背著厚重的盔甲般，非常難受。該咋辦？

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2022-10-09 09:00:25 我要投訴

從你上面描述這一系列癥狀，主要還是考慮一個，長期工作姿勢不正確導(dǎo)致的局部肌肉勞損，可以考慮去醫(yī)院的康復(fù)科采取針灸理療按摩治療，再配合使用活血化瘀止痛的藥物進行綜合治療，注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，平時要改善工作和生活習(xí)慣。

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活血化瘀，消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，軟組織挫傷，急...[說明書]

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