有一次我在看書(shū)看著看著因?yàn)轭i椎有點(diǎn)酸就腦

      病情分析：
      您好，通過(guò)您的描述，考慮您是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的頸型頸椎病，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，保持心情開(kāi)朗，配合口服葛根湯顆粒治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能不會(huì)留下后遺癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食方面注意清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和經(jīng)絡(luò)的不通暢。運(yùn)化失衡有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，飲食的均衡性很重要的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，忌辛辣的食物適當(dāng)?shù)男菹?，調(diào)養(yǎng)心情，可以按摩針灸熱敷一下勃起，不要長(zhǎng)期的低頭看書(shū)的，注意調(diào)養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“有一次我在看書(shū)看著看著因?yàn)轭i椎有點(diǎn)酸就腦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是看書(shū)時(shí)間太久了，坐位姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，容易引起眼疲勞和頸椎疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不要太緊張了，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，改善長(zhǎng)期的坐位姿勢(shì)，清淡飲食，早發(fā)現(xiàn)早治療。可以用眼藥水適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，沒(méi)有活動(dòng)導(dǎo)致頸椎肌肉僵硬引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不要長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)，偶爾活動(dòng)一下，多做些運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉疼痛，預(yù)防頸椎疾病
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮不會(huì)留有后遺癥的，但必須注意坐姿，避免頸椎過(guò)度勞損
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要及早校正頸椎，平常注意看書(shū)姿勢(shì)。然后每天堅(jiān)持倒走一小時(shí)。避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦