我呢，在早上和晚上看書看著看著眼睛就有點疼

      病情分析：
      這種情況要注意配合用眼衛(wèi)生查看是否存在過度用眼的原因造成的
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意保證到十小時的睡眠的時間，可以配合少年保健操方法來進行治療，不能長時間的用眼。
      

      病情分析：
      可能與用眼疲勞有關(guān)系。建議你規(guī)律充足睡眠，避免勞累，熬夜。多戶外活動，多吃青菜水果，蛋黃，補充維生素。
      指導(dǎo)意見：
      多遠近交替看東西。是眼睛充分休息。養(yǎng)成做眼睛保健操的好習(xí)慣。讀書學(xué)習(xí)姿勢一定要端正。光線，要充足。如果眼睛疲勞癥狀明顯，可以點玻璃酸鈉滴眼液，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      視疲勞引起，可以滴施圖倫滴眼液緩解，一天3次，用眼一小時注意休息幾分鐘。。。
      指導(dǎo)意見：
      視疲勞引起，可以滴施圖倫滴眼液緩解，一天3次，用眼一小時注意休息幾分鐘。。。
      
      以上是對“我呢，在早上和晚上看書看著看著眼睛就有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！