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臉胖,應(yīng)該怎么辦呢。喝荷葉灰可以減肥嗎

女 | 14歲 2017-03-12 18:23:13 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我想咨詢一下,喝荷葉灰能夠減肥嗎,網(wǎng)上爭(zhēng)議很多,也不知道行不行,請(qǐng)您幫我看看,對(duì)了我是未成年,不知道能不能用

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吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-03-12 21:19:52 我要投訴

      病情分析:
      減肥是一個(gè)常規(guī)問題,沒有好的辦法的,年紀(jì)輕輕不要搞這些偏方減肥。
      指導(dǎo)意見:
      無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
      

雷歡
雷歡 井研縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo),高血壓,糖尿病的飲食指導(dǎo),增肥,減肥 幫助網(wǎng)友:7401稱贊:7
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2017-03-12 21:32:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,荷葉泡水可以起到減肥作用,但是你說的吃荷葉灰減肥沒有科學(xué)依據(jù)的,請(qǐng)你不要盲目。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況要減肥瘦臉平時(shí)飲食上多注意,不要吃肥甘厚味的食物,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

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