健康咨詢描述: 我想咨詢一下,喝荷葉灰能夠減肥嗎,網(wǎng)上爭(zhēng)議很多,也不知道行不行,請(qǐng)您幫我看看,對(duì)了我是未成年,不知道能不能用
想得到的幫助: 請(qǐng)問吃什么能減肥瘦臉
病情分析:
減肥是一個(gè)常規(guī)問題,沒有好的辦法的,年紀(jì)輕輕不要搞這些偏方減肥。
指導(dǎo)意見:
無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
病情分析:
你好,荷葉泡水可以起到減肥作用,但是你說的吃荷葉灰減肥沒有科學(xué)依據(jù)的,請(qǐng)你不要盲目。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況要減肥瘦臉平時(shí)飲食上多注意,不要吃肥甘厚味的食物,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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