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2021-08-20 17:04:25
荷葉山楂茶是可以減肥的。荷葉本身就有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，也可以加快新陳代謝。而山楂可以促進(jìn)消化，所以兩者相結(jié)合是有利于減肥的。但建議長(zhǎng)期喝，減肥效果才會(huì)明顯。但如果長(zhǎng)期飲用荷葉山楂茶，容易引起胃腸功能紊亂。所以建議減肥還是要以健康的方式為主，可以控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合，這樣減肥效果才是最佳的，而且對(duì)身體也是無(wú)傷害的。
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