健忘，記東西記不住，多覺。胃脹，沒啥食欲

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于飲食及作息不規(guī)律，熬夜，脾胃運(yùn)化功能差等導(dǎo)致。建議保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠，中午休息半個小時，每天堅持慢跑，睡前從劍突往下推肚子，天天堅持，肯定會改善你的癥狀。
      

      病情分析：
      像你這種情況的事，近期要注意配合腦組織的檢查，看是否存在神經(jīng)衰弱，平時要注意保持清淡飲食
      指導(dǎo)意見：
      另外，要注意定時進(jìn)行洗澡，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣避免受到外界的不良刺激
      
      以上是對“健忘，記東西記不住，多覺。胃脹，沒啥食欲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的提問，男，24歲。你的病癥關(guān)鍵還是在于消化系統(tǒng)，治療的話，比較推薦你使用蒙藥或者中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      主要針對胃腸，改善消化的同時，把便秘的問題解決掉，這樣慢慢就好了，包括記憶力差、睡眠治療差，脫皮、頭皮屑的毛病也就自然消失了。