腳又寬又厚怎么辦?有沒有什么辦法補救?

      病情分析：
      你好，建議你還是選擇合適自己的鞋子，鞋子合腳對身體好，也利于骨骼發(fā)育。
      指導意見：
      每天踮腳一百下（以下數(shù)量同），可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做。坐在椅子中間，腳尖置于高起的平臺上，腳跟盡量向下壓。以腳跟為軸，腳尖畫圈（逆時針）。在坐看電視時，上下平直舉動腳部
      

      腳的形狀是父母遺傳因素的影響，也受后天營養(yǎng)狀態(tài)的影響。這種情況建議你不要糾結，不要焦慮，兩個好的心態(tài)，情緒平穩(wěn)，保證睡眠，可以多穿運動鞋。
      

      腳胖的原因在于攝取的熱量比消耗的熱量多很多，所以你不只是要減下半身，還需將全身多余的脂肪減掉。因此你要從飲食方面下手，平時多按摩身體、走路運動或做體操
      
      以上是對“腳又寬又厚怎么辦?有沒有什么辦法補救?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你說的這種腳又厚又寬的現(xiàn)象主要還是自身因素的原因?qū)е碌?，這種情況一般是不要緊的。
      指導意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時間，平時最好是穿寬松一點的鞋，這樣對腳部的發(fā)育是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      像你這種情況主要是由于個人遺傳性因素所決定的，如果不影響到正常的美觀，沒有任何的問題
      指導意見：
      但是要注意保持選擇寬松透氣的鞋帶進行更換，注意，保持雙腳的健康和護理。