晚上睡覺沒多會就醒了而且脾氣特別大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來講考慮你是上火或內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以選擇去看一下中醫(yī)，捉幾副中藥調(diào)理一下身體，平時要多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息好。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，沒睡好脾氣差，應(yīng)該是最近壓力比較大，無處宣泄導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，有事多與人溝通，不要憋在心里一個人承受，要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。必要時可以尋求心理幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，睡前用昌弘西洋參泡水服用，昌弘西洋參具有安神的作用，幫助睡眠，靜心寧神，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽聽輕音樂，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會對你現(xiàn)在的狀況有改善。
      
      以上是對“晚上睡覺沒多會就醒了而且脾氣特別大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！