有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡覺的時(shí)候突然就醒了

晚上睡覺的時(shí)候突然就醒了

女 | 22歲 2018-06-25 04:27:29 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候突然就醒了,然后神經(jīng)很緊繃睡不著,感覺沒有安全感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

欒樹林
欒樹林 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障。干眼癥,夜盲癥,散光,糖尿病視網(wǎng)膜 幫助網(wǎng)友:42274稱贊:1
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2018-06-25 05:04:32 我要投訴

      偶爾一次沒事的。如果是經(jīng)常的話,可以服用安神補(bǔ)腦液或朱砂安神丸,褪黑素或谷維素,安定片等藥物。推薦小秘方:直接服用炒熟后的酸棗仁。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-06-25 05:07:40 我要投訴

      你好,你的情況可能是有焦慮或者恐懼情緒,偶爾這樣沒有問題的,做做全身肌肉的放松練習(xí)可以緩解,如果經(jīng)常這樣,是有焦慮癥的可能,建議去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2018-06-25 04:41:43 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問題,晚上睡覺時(shí),突然醒來,然后睡不著了
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家查體檢查,測(cè)量血壓,心率。必要時(shí)ct檢查一下,考慮有睡眠質(zhì)量欠佳的情況,與植物神經(jīng)紊亂有一定關(guān)系,形成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。早睡早起鍛煉身體。晚上睡前泡腳
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺的時(shí)候突然就醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-06-25 04:53:48 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,偶爾一次睡眠驚醒,心慌氣短,自己不懼怕,轉(zhuǎn)移注意力,白天不影響生活,如果懼怕再次驚醒,害怕,建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,是否是驚恐發(fā)作,服用抗焦慮的藥物治療。
      

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