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關于我的食量和體制問題

男 | 17歲 2017-03-10 20:33:42 4人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 我天天吃的也不少,就是不長胖,還很瘦,怎么樣才能長胖

想得到的幫助: 怎么樣長胖

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-03-10 20:41:31 我要投訴

      病情分析:
      人身體的胖瘦是和人的體質(zhì)還有胃腸道的吸收能力有很大的關系的。有的時候并不是吃得多就胖。
      指導意見:
      我感覺你就不要向胖的方面發(fā)展了吧!個人建議你加強體育鍛煉,讓身體變得更強壯就可以了。
      

劉武
劉武 南昌大學第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,主動脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
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2017-03-10 20:45:06 我要投訴

      病情分析:
      人的胖瘦除了和飲食習慣,飲食量有關之外,還和遺傳,胃腸疾病,消化吸收能力有一定的關系。
      指導意見:
      要長胖,可以考慮多吃一點甜食,多脂肪食物,適當鍛煉身體,檢查一下自己有沒有胃腸疾病,也可以吃點促消化的藥物或者食物。
      

葉玥琳
葉玥琳 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合配合合理膳食,治療常見病,呼吸道疾病,鼻 幫助網(wǎng)友:26154稱贊:215
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2017-03-10 20:55:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,不長胖的情況,平時盡量做到均衡的飲食,三餐規(guī)律
      指導意見:
      不長胖的情況,飲食方面結(jié)合多補充些含蛋白質(zhì)多的食物,補充些奶類,祝越長越帥
      
      以上是對“關于我的食量和體制問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙桂靈
趙桂靈 棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院柴里分院   護師 擅長: 支氣管炎,大葉性肺炎,慢性阻塞性肺病,塵肺的護理 幫助網(wǎng)友:8329稱贊:35
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2017-03-10 20:58:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能是飲食不規(guī)律,胃腸道功能紊亂造成的,你可以吃點調(diào)理胃腸道藥物,也可以用中藥調(diào)理。
      指導意見:
      建議你規(guī)律生活,不要熬夜,注意營養(yǎng)飲食,一日三餐,按時吃飯,多運動鍛煉增強體質(zhì),保持心情舒暢。
      

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