小腿腳腕疼走路沒(méi)事就是一跑步就疼

      考慮可能是局部的韌帶損傷，建議吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過(guò)度活動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，注意腿部保暖，避免受涼。
      

      你的情況屬于踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你可以先繼續(xù)熱敷治療一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況往往是由于疲勞造成的，容易造成軟組織疲勞炎癥，而出現(xiàn)你所說(shuō)的癥狀，甚至可能造成軟組織的傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減少運(yùn)動(dòng)量或先休息幾天，以及做作局部的按摩改善，可以選擇針灸進(jìn)行治療，一般效果較好，或選擇外用膏藥等。
      
      以上是對(duì)“小腿腳腕疼走路沒(méi)事就是一跑步就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述的這種情況的話，首先考慮還是有一些不經(jīng)?；顒?dòng)的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，沒(méi)事的話盡量多注意休息，可以按摩的，不要過(guò)多的，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息來(lái)看，你現(xiàn)在的癥狀是周圍軟組織勞損造成的癥狀，主要的原因是活動(dòng)劇烈造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者現(xiàn)在的癥狀沒(méi)有什么好的辦法，主要是禁止長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，多休息，可以局部使用麝香止疼膏貼在疼痛部位。