健康咨詢描述: 在上體育課的時(shí)候做了蛙跳小跳鴨走,之后上下樓梯起身膝蓋上方都會(huì)酸痛,但走路不痛,不知道是不是因?yàn)椴诲憻?,挺?dān)心的,因?yàn)槊魈爝€要跑步還有體育課。
病情分析:
肌肉拉傷是指肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷
指導(dǎo)意見:
像你這種情況一般是保守治療,口服消炎止痛類藥物,休息,冷敷。祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,就是,勞累過度引起的。
指導(dǎo)意見:
你的情況就是以前沒有鍛煉,上體育課突然,活動(dòng)量加大引起的。建議你可以做做熱敷和按摩。
病情分析:
這種情況的發(fā)生是由于過度運(yùn)動(dòng),身體內(nèi)乳酸堆積所引起。
指導(dǎo)意見:
這是正常的生理性反應(yīng),隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸的減輕,放松心情就可以了,不用擔(dān)心。
以上是對“體育課后膝蓋上方酸痛上下樓起身酸痛,走路”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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