健康咨詢描述: 精神容易感到疲倦,身體容易感到疲勞,容易渾身酸痛;近視;記憶力差;精力不能集中。
想得到的幫助: 吃那種鈣片補鈣效果較好
病情分析:
這位朋友你好,根據(jù)你說的情況,可能是腎氣虛引起來的表現(xiàn),腎中陽氣不足,膀胱不固,就會造成你說的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用金匱腎氣丸來調(diào)理,先吃一個月看看有沒有效果,平時要注意多鍛煉身體,飲食上注意多吃點銀耳、海參、蝦、牛奶、龍眼、蘿卜等。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛,腦供血不足引起的,
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院找中醫(yī)或檢查微量元素看看是不是缺鈣,不要盲目服藥,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你目前的身體的疲憊的情況,主要可能是腎虛而引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,多注意休息,避免過度的活動,以免加重不適,可以用六味地黃丸,歸脾丸等對癥處理。
以上是對“容易感到疲勞,記憶力差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,時間越長,恢復(fù)越慢。
指導(dǎo)意見:
鈣片沒有太大的效果,關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,防止煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進恢復(fù)健康的狀態(tài)。
病情分析:
你好,這種情況吃鈣片不一定就有效果的,不知道體重是不超標(biāo)
指導(dǎo)意見:
建議還是多運動鍛煉身體來改善吧,可以多吃些蔬菜和水果,要保證足夠的休息時間
病情分析:
根據(jù)你所說的情況.應(yīng)該是脾虛引起的癥狀。會出現(xiàn)記憶力下降??梢灾嗅t(yī)治療。
指導(dǎo)意見:
可以通過中醫(yī)治療。陰陽平衡。多吃水果蔬菜。多喝水。促進新陳代謝。必要時到醫(yī)院做個血常規(guī)檢查。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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