神經(jīng)衰弱，容易疲勞，記憶力不好，

      神經(jīng)衰弱確實(shí)可以引起疲勞，記憶力差，而且可能會(huì)導(dǎo)致焦慮或者睡眠障礙，這種情況需要積極的治療，首先應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院心理科，做做心理疏導(dǎo)，必要的時(shí)候可以口服中藥，結(jié)合針灸等相關(guān)的綜合治療，平時(shí)注意保持心情舒暢，保證良好的睡眠。

      如果有神經(jīng)衰弱，首先應(yīng)該保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，不能生氣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且需要多交朋友，多談?wù)勑?，必要的時(shí)候看一下心理醫(yī)生，可以口服西藥，同時(shí)還可以口服中藥，而且可以結(jié)合針灸等中醫(yī)的治療方法

      如果有些神經(jīng)衰弱容易疲勞，記憶力不好的話，考慮你這個(gè)生活習(xí)慣或者性格比較孤僻，有一定的關(guān)系，本身年齡有一些抑郁，也可能有一定的影響，一定要注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，保持良好的心態(tài)去醫(yī)院做心理治療。
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，容易疲勞，記憶力不好，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，神經(jīng)衰弱與平時(shí)精神緊張，壓力過(guò)大，熬夜，焦慮，抑郁，植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)，如果患有神經(jīng)衰弱，這種情況需要吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和促進(jìn)睡眠的藥物以及抗焦慮的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可以找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行交流溝通疏導(dǎo)，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，避免精神緊張和壓力過(guò)大。

      你好，根據(jù)你所描述癥狀來(lái)看的話，主要就是平時(shí)的飲食生活作息習(xí)慣不正常引起的這種現(xiàn)象，還有可能就是和個(gè)人的情緒有關(guān)系啊，建議您平時(shí)要保證充足睡眠，不要熬夜，每天要保證11點(diǎn)之前睡覺(jué)，還要放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理，比如口服養(yǎng)血清腦顆粒，維生素B一，谷維素，七葉神安片。

      這個(gè)主要是個(gè)亞健康的狀態(tài)吧，平時(shí)盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了，這個(gè)沒(méi)有什么很嚴(yán)重的問(wèn)題的，只要生活飲食調(diào)節(jié)就可以了