健康咨詢(xún)描述: 3個(gè)月前跑步時(shí)腳踝扭傷了,之前都以為沒(méi)事,就沒(méi)去看,直到一個(gè)月后發(fā)現(xiàn)還會(huì)痛,才去看醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)韌帶傷了,就敷了幾天的藥,但因?yàn)橐貜V州來(lái)上學(xué),所以回到廣州就沒(méi)有敷藥了,現(xiàn)在感覺(jué)腳踝那里往上崴還會(huì)痛,向右崴也還會(huì)痛(也就是之前崴到那種姿勢(shì)),之前扭到時(shí)會(huì)腫,現(xiàn)在就不會(huì)了,可是現(xiàn)在崴下去時(shí)越來(lái)越痛了,之前打籃球時(shí)也扭到過(guò),但是那時(shí)并沒(méi)有什么事。 我想知道現(xiàn)在我的腳越來(lái)越痛該要怎么辦?可以關(guān)于跑步這些的一些運(yùn)動(dòng)嗎?
病情分析:
考慮扭傷引起的現(xiàn)象,會(huì)有局部紅腫,疼痛,活動(dòng)受限,過(guò)度勞累之后癥狀加重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立,熱敷緩解,涂抹紅花油和膚他林軟膏治療,可以有所好轉(zhuǎn)。
請(qǐng)問(wèn),那我這種的韌帶傷了要多久才能好,不是說(shuō)韌帶傷了最多也就3個(gè)月就好了嗎?還有,那我現(xiàn)在可以跑步嗎?
現(xiàn)階段不建議跑步。
那請(qǐng)問(wèn)要多久才能好?
需要一到三個(gè)月。
可是我這個(gè)3個(gè)月過(guò)去了,還沒(méi)好
可以涂抹膚他林軟膏調(diào)理。
好的,謝謝
不客氣,應(yīng)該做的。
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,血瘀疼痛,外傷...[說(shuō)明書(shū)]
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