腳踝左側(cè)凹進去的那塊

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，受風(fēng)寒著涼，缺鈣等原因引起的，
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，合理均衡飲食，避免受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述得情況來看，你所說的這種情況考慮是由于扭傷后肌腱拉傷
      指導(dǎo)意見：
      沒能痊愈引起的，這個建議去拍一個踝關(guān)節(jié)平片，以明確診斷，這個是可以行針灸治療得，
      

      病情分析：
      你描述的問題是因為扭傷的癥狀，也是要注意繼續(xù)休息保養(yǎng)，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時的看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)對癥治療，都是很重要的，繼續(xù)休息。
      
      以上是對“腳踝左側(cè)凹進去的那塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，很有可能是，有無菌性炎癥有黏連造成的。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況建議你可以試試貼點膏藥或者是，做一做針灸治療，效果都能不錯的
      

      病情分析：
      目前的這種情況考慮是韌帶拉傷，還沒有完全恢復(fù)，可以考慮局部物理治療，盡量的改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮適當(dāng)?shù)木植靠倦?，中藥離子導(dǎo)入，后者外用紅花油輕柔，短期內(nèi)盡量的避免過度劇烈活動，預(yù)防二次拉傷。
      

      病情分析：
      很高興認識你，根據(jù)你所說的情況，右腳扭傷過，跑步時局部疼痛，筋也會疼痛，怕是有局部神經(jīng)炎了哦
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃上21今維他和維生素b12,b1,b2片，營養(yǎng)神經(jīng)的，忌飲酒，局部按摩熱敷，多吃菜水果加強營養(yǎng)哦
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你這種情況首先考慮韌帶和軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院骨外科看看，拍個足正側(cè)位片，根據(jù)結(jié)果對癥治療?？梢钥紤]局部封閉。也可以理療。注意休息。
      
      以上是對“腳踝左側(cè)凹進去的那塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要考慮是韌帶拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以多熱敷按摩一下，注意多休息，避免劇烈運動，可以擦點紅花油。
      

      病情分析：
      既往右側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致疼痛，經(jīng)過治療，現(xiàn)在已經(jīng)一年了，但跑步后誘發(fā)疼痛，需要考慮扭傷遺留筋傷
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是hi筋傷而言，這疼痛期間需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，后期緩解，才循序漸進加大運動負荷幫助恢復(fù)，建議你通過醫(yī)生診察，明確病情，才做后期指導(dǎo)