右腳踝那塊腫起

      病情分析：
      24小時內可以冷敷，24小時后可以熱敷，休息休息就會好了，放松心情。
      指導意見：
      可以口服消炎止痛藥，飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃涼的，辛辣的食物。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合x光的檢查，查看是否存在骨骼的損傷造成的
      指導意見：
      一定要注意休息，切忌超負荷的勞累，配合局部針灸理療，按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于軟組織損傷可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的外科檢查診治，熱敷或烤電治療后外噴云南白藥噴劑，口服三七傷片，活血止痛膠囊治療。
      
      以上是對“右腳踝那塊腫起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！