有問必答網心理健康科 → 我感覺活不下去了,生活一點意思都沒有了

我感覺活不下去了,生活一點意思都沒有了

女 | 21歲 2017-03-07 19:35:12 7人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我跟男朋友分手半年了。分手后我不斷找他。他偶爾也會理我。他一不理我我就難受。 我知道跟他不可能。我做那么多不是為了跟他在一起,只是為了能和他呆一會。這樣就滿足了。 他現(xiàn)在有女朋友了。我更加的難受了。 我還以死相逼他,最后跟我呆上一晚。 他答應了。 但是我還是一樣的難受。。 朋友,同事,長輩有都說了許多許多,我就當時好一點,過了一會。還是沒變。。 我不知道離開這個有他的地方是不是會好一點。。 醫(yī)生,我該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網友:57066稱贊:15
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2017-03-07 19:36:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,上述描述的癥狀表現(xiàn),不排除是與心境障礙的情況有關。
      指導意見:
      平時的話可以適當?shù)倪\動看書聽音樂散步分散下注意力,必要時需要接受心理疏導甚至服藥的方式控制病情的發(fā)展。

2017-03-07 19:45 ask75693586ue 追問

我什么都知道,身邊的人也說了太多了。我就是放不下,我也不知道自己在糾結什么??我也不會那么痛苦。我知道這樣不值得

2017-03-07 21:55醫(yī)生回答:

心境障礙臨床考慮是與神經遞質分泌異常有關,無法自愈不能自控,影響你日常生活工作的情況下建議及時到正規(guī)醫(yī)院看診

倪紅
倪紅 退伍軍人醫(yī)院   其他 擅長: 月經不調,陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮肌瘤,內分 幫助網友:73553稱贊:2843
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2017-03-07 19:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你要做的就是好好學習,工作,賺錢,然后找一個當你是寶的人而不要再找前男友了,看不上你
      指導意見:
      所以才會有這些現(xiàn)像,不要等人家直說說出來就是傷人的話了,所以知道這樣的狀態(tài),就是看不上你,你就好好工作賺錢生新造個看得上你的。

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-03-07 19:37:58 我要投訴

      病情分析:
      這種情況我認為還是由于個人心理性的原因造成的,需要配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療
      指導意見:
      通常情況下要注意多參加戶外活動,增加與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良刺激,注意均衡的飲食
      以上是對“我感覺活不下去了,生活一點意思都沒有了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-07 19:44 ask75693586ue 追問

沒有用的,只有一個人的時候,都是特別的難受。我真的有自殺的念頭

2017-03-07 20:11醫(yī)生回答:

有沒有出現(xiàn),比較短的時間的這種情況

姚嘉楠
姚嘉楠 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 陰道炎,剖腹產,人工流產,宮外孕,子宮肌瘤,腹腔鏡 幫助網友:7130稱贊:3
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2017-03-07 19:39:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,失戀肯定會引起身心痛苦,但是過度的痛苦就是對自己不負責任。
      指導意見:
      你好,你還這么年輕,失戀只是你人生的成長,可以讓你看清楚什么人是最適合你自己的,收拾好心情,從新開始一段戀情。

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-03-07 19:39:46

      病情分析:
      如果有條件也可以換個地方工作。地球沒有誰也可以轉,沒有緣分不能強求。
      指導意見:
      你應該找個心理咨詢師咨詢一下,他們會給你最好的意見和建議,幫你走出心中的陰霾

高小娜
高小娜 遷安燕山醫(yī)院   護師 擅長: 肺炎、喘息性支氣管炎、哮喘、營養(yǎng)缺乏、小兒腹瀉、反 幫助網友:34217稱贊:74
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2017-03-07 19:41:19 我要投訴

      病情分析:
      分手了他有自己的生活,因為是厭倦了當下的生活才會出現(xiàn)分手。
      指導意見:
      男孩的心比較硬,你再去找他,他不會那么珍惜你的,有句話不是說“得不到的才是最好的嗎”,我希望你要加油,忘了他,不要活在失去他的陰影中

2017-03-07 19:43 ask75693586ue 追問

真的好難過,我沒辦法接受別的男孩子。我知道我們不可能。

2017-03-07 20:00醫(yī)生回答:

多和朋友出去散散心,轉移注意力

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-03-07 20:07:57 我要投訴

      病情分析:
      可能是男友要離開你,讓你感覺難以接受,產生不良的情緒困擾。
      指導意見:
      希望你學會調試自己的情緒,經常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經常做一些自己感興趣的事情,轉移注意力。時間經常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,放松身心,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,凡事多向積極樂觀的方面看,學會放手,著眼未來,離開這個地方,重新去尋找屬于你自己的幸福。建議你接受心理咨詢治療。
      以上是對“我感覺活不下去了,生活一點意思都沒有了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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