肩膀痛。上班時間就嚴重。下了班就沒那么痛

      你好，根據描述的情況，年輕人肩膀疼痛，一般是由于勞損或者受涼等因素造成的。建議平時注意頸肩部的保暖，尤其是夜間保暖很重要，疼痛時可以進行局部熱敷。工作間隙可以適當的活動上肢，改善肩部的血液循環(huán)，疼痛癥狀應該能夠緩解的。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于肩周炎、頸椎疾病引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你要注意休息，避免勞累，可以服用舒筋活血片、追風透骨丸來治療，最好是拍片檢查下再治療。

      病情分析：
      你所說的這種情況是肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復或加重，同時注意多休息，避免受涼熬夜勞累，防止不當的活動刺激，調整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復。
      
      以上是對“肩膀痛。上班時間就嚴重。下了班就沒那么痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！