健康咨詢描述: 我從小就膽小,我一個(gè)人走在路上,身邊草叢有個(gè)鳥突然飛一下,我都會(huì)嚇一跳的,久久不能平靜,有時(shí)候還會(huì)出一身汗,進(jìn)入工作以后壓力很大,從那時(shí)起,我就睡眠開始不好了,時(shí)不時(shí)地會(huì)做噩夢,很多回都是從噩夢中驚醒,問像我這種情況怎么治療好?
想得到的幫助: 經(jīng)常做噩夢怎么辦
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,多夢,屬于睡眠障礙
指導(dǎo)意見:
建議您要放松心情,順其自然,不要過分關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán),可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
病情分析:
你好,經(jīng)常的做噩夢,容易受到驚嚇,一般是心膽兩虛導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議多休息,避免熬夜保持充足的睡眠。可以應(yīng)用安神定志丸和止痙散進(jìn)行治療。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于心膽氣虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)安神定志丸進(jìn)行治療。注意不要過度勞累。
以上是對“作噩夢吃益智GABA有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你小就膽小,一個(gè)人走在路上,身邊草叢有個(gè)鳥突然飛一下,都會(huì)嚇一跳的,久久不能平靜,有時(shí)候還會(huì)出一身汗,進(jìn)入工作以后壓力很大,從那時(shí)起,就睡眠開始不好了,時(shí)不時(shí)地會(huì)做噩夢,很多回都是從噩夢中驚醒,你有中度的睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
建議你在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果及你的實(shí)際情況給予你治療的。你的情況適合服藥配合心理治療。
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