青少年16歲腎虛怎么辦？

      要為自己的時間和精力尋找另一個出口，比如開始寫作，學習演奏一種樂器，繪畫或者做任何讓你感覺到一些富有成效的事情。另外需要一些運動，體育運動也是非常好的，可以跑步游泳，或者是足球、籃球、網(wǎng)球等，任何形式的運動都可以幫助緩解緊張。
      

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄的，對身體危害很大的
      指導意見：
      建議還是先戒掉手淫，平時盡量多運動鍛煉身體來看看能不能改善，先不用吃藥看看
      

      病情分析：
      你的這個情況是陽痿的情況的，你是最近性生活比較多了的話就容易導致這個問題的
      指導意見：
      手淫也會導致早泄癥狀，建議您到醫(yī)院泌尿外科看看，明確一下病因再對癥治療，祝您早日康復！
      
      以上是對“青少年16歲腎虛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個中醫(yī)里面一般講是氣虛陽虛導致的癥狀表現(xiàn)的，多為氣虛乏力的。
      指導意見：
      首先要戒掉手淫，建議到中醫(yī)科當面看看比較好，看看舌苔脈象才能確診，然后用中藥調理一段時間。
      

      病情分析：
      你好你這是頻繁手淫引起的典型癥狀，建議你戒除手淫。
      指導意見：
      要多鍛煉身體，不要熬夜，多吃羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等補腎的食物，最好看看中醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你的生長發(fā)育造成不良影響的，嚴重的影響生育。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)注意力不集中，沒力氣，這些都是手淫造成的，你應當馬上戒除手淫，加強體育鍛煉，調理一段時間就可以恢復！
      

      指導意見：
      如果確認為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，腎陰虛的癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補。腎陰虛可以吃,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補
      
      以上是對“青少年16歲腎虛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！