青少年腎虛怎么辦？
健康咨詢描述： 由于上學(xué)壓力大，導(dǎo)致我現(xiàn)在天天夜里遺精。白天沒什么經(jīng)常，晚上也睡不好。眼看就要考試了，媽媽說(shuō)讓我考個(gè)好名次?？墒乾F(xiàn)在我總感覺腰酸背痛，渾身無(wú)力，整個(gè)人整天暈暈乎乎。媽媽帶我到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)腎虛。
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青少年在上學(xué)期間如果因?yàn)閴毫Υ蠛推綍r(shí)的生活習(xí)慣不良，可能會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的一些腎虛性改變，而這種腎虛呢一般是不需要治療的，只需要通過(guò)平時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多喝水，避免熬夜等等都可以緩解的。
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壓力大，按道理不應(yīng)該有夜里遺精。遺精是指精液不自主，在夜間益處的情況，一般都是做春夢(mèng)的時(shí)候出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該是白天有過(guò)度的性刺激導(dǎo)致這個(gè)癥狀，建議你一定要控制白天的性刺激，學(xué)習(xí)緊張不應(yīng)該有性刺激
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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