健康咨詢描述: 懷孕一個多月,我要帶兩個孩子,兩個孩子都不是我親生的,現(xiàn)在懷的我男人不要,他也不幫我?guī)Ш⒆?,接送孩子做飯家?wù)都是我的事在每天晚上孩子一醒我就睡不著,有時候一兩個小時都睡不著,覺得很累,白天躺著還是睡不著,我覺得好累好累
病情分析:
你覺得累也是正常的,因為沒人管你只能自己做,肯定需要自己帶了。
指導(dǎo)意見:
人的精神壓力大,肯定是不能太好的休息的,你可以選擇自己養(yǎng)著或者把孩子送人,現(xiàn)在咱們就要實事求是,別說什么大話了,堅持不了的。
您好,特別理解你的心情,現(xiàn)在非常的勞累,有焦慮情緒。這種情況呢,建議和老公家人多多溝通交流,把自己的勞累煩躁焦慮感受講出來,取得對方的理解和幫助。如果自己不能調(diào)節(jié),建議找一個專業(yè)的心理咨詢師,做正規(guī)的心理咨詢。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不著等,
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
以上是對“睡眠不好懷孕一個多月了總是醒,白天也睡不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕期間是應(yīng)該多注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)的,你休息不好對胎兒是有一定影響的。
指導(dǎo)意見:
我建議你,跟家里人好好溝通一下,盡量取得他們的幫助,來幫你分擔(dān)一些家務(wù)勞動,能讓你好好的休息,這樣對胎兒是有好處的。
病情分析:
你好,早孕也會讓人感覺疲乏,尤其加上帶兩孩子,確實不容易,過度勞累會使人神經(jīng)衰弱,反而睡不著
指導(dǎo)意見:
你好,建議你睡前半小時喝一杯牛奶,有助于睡眠的,按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,你的這種情況,很同情你的境遇,考慮你這個情況是過于疲勞,并且精神常期處于緊張狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
改變這種狀態(tài),恐怕要靠你自己了,你這婚結(jié)的,就是去伺候別人一家老小。長期這么累下去你這睡眠問題也解決不了。
病情分析:
懷孕期間身體本身就比較弱,帶兩個孩子就會力不從心,反而失眠。
指導(dǎo)意見:
不過你丈夫的做法確實不對,但是生活中就是磕磕碰碰,最好和他好好談?wù)?,互相理解一下?
以上是對“睡眠不好懷孕一個多月了總是醒,白天也睡不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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