心煩，想哭....有些胸悶...

      病情分析：
      你好，你這種情況的話建議多個(gè)別人交談，多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，出去旅游一下，開(kāi)拓一下視野。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況的話建議多個(gè)別人交談，多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，出去旅游一下，開(kāi)拓一下視野。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況還是一個(gè)月自己的心里，有問(wèn)題的一種心理障礙性的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況我覺(jué)得你最好還是去找一下心理科醫(yī)生，或者是我建議你清淡飲食，注意睡眠休息，多參加一些體育外的，功能活動(dòng)，和參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)就可以了。