健康咨詢(xún)描述: 小腿前面骨頭痛,蹲下起來(lái)也痛,走路時(shí)也痛,跑步速度很快就痛,立定跳遠(yuǎn)時(shí)也很痛,大概有一個(gè)星期了。
病情分析:
你好,出現(xiàn)了腿痛這個(gè)有可能因?yàn)橛?xùn)練多了引起的乳酸堆積,如果是比較疼痛,那么需要考慮多休息下的
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以考慮每天采用熱水多熱敷,另外就是多按摩,可以使用些扶他林,如果是休息后還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn),需要考慮及時(shí)去醫(yī)院檢查下
病情分析:
你好,可能與缺鈣有關(guān),這是可以采用藥物加上食物補(bǔ)充來(lái)進(jìn)行調(diào)理為好的
指導(dǎo)意見(jiàn):
服用鈣中鈣,平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如:奶類(lèi)含鈣較豐富,吸收也充分。
病情分析:
根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是勞累過(guò)度所致的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們臨床首先需要考慮的就是抗感染等對(duì)癥治療的,還有就是可以配合應(yīng)用消炎類(lèi)藥物的!
以上是對(duì)“最近要體育考試,老師每天讓我們跑步速度很”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:這種情況多是肌肉拉傷了,是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者拉傷所導(dǎo)致的情況了,可以使用云南白藥噴霧劑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外每天晚上睡前可以熱水泡一泡,都是可以起到緩解的作用的。而這期間要盡量避免過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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