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我害怕別人認(rèn)同我,投射我,我總覺(jué)得自己和

女 | 20歲 2017-03-01 12:20:33 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 那個(gè)默契,沒(méi)自信,但內(nèi)心深處還是希望有人能認(rèn)同欣賞自己

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-03-01 14:33:03 我要投訴

      病情分析:
      可能是周?chē)藢?duì)你的負(fù)性評(píng)價(jià)過(guò)多,使你產(chǎn)生了自卑心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,經(jīng)常參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng),接觸更多的人,不斷的鍛煉自己,大膽的展示自己的特長(zhǎng),每天給自己積極的心理暗示,努力使自己自信起來(lái),開(kāi)朗起來(lái),以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-03-01 14:25:16 我要投訴

      病情分析:
      你好人本來(lái)就是需要人們來(lái)肯定自己的不可以讓別人猜猜自己在想什么,每個(gè)人都會(huì)有存在感和別人肯定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      作為社會(huì)人本來(lái)就不是獨(dú)立存在的需要和外面全方位接觸的這樣才可以提高了改變自己不可以不自信,同時(shí)也需要給人足夠的信賴(lài)和讓別人了解你同時(shí)自己也要走出自己的怪圈。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2017-03-01 14:39:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您傾向于擔(dān)心別人的猜疑和不良認(rèn)同,這源于您內(nèi)心的自卑造成的,不自信的人處處覺(jué)得自己不如人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人是社會(huì)群居動(dòng)物,需要?jiǎng)e人的認(rèn)同,理解,支持和鼓勵(lì)陪伴。建議您多和朋友溝通,把自己需要的心理支持說(shuō)出來(lái),讓朋友多了解您,他們會(huì)給您想要的友誼,同時(shí),您的自信開(kāi)朗,會(huì)讓您贏(yíng)得更多真心的朋友。相信自己!
      
      以上是對(duì)“我害怕別人認(rèn)同我,投射我,我總覺(jué)得自己和”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉清華
劉清華 沂南縣磚埠中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科疾病的診療,如月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),多囊卵巢,子 幫助網(wǎng)友:12482稱(chēng)贊:30
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2017-03-01 14:28:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你還是自己缺乏自信導(dǎo)致的,沒(méi)有自信怎么讓其他人看得起你。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你還是要增強(qiáng)自己的自信感,多學(xué)學(xué)身邊的朋友,多向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)一下增加自己的閱歷。

2017-03-01 17:35 ask74826863bv 追問(wèn)

那心里脆弱是病嗎

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)患者的心里咨詢(xún)并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱(chēng)贊:5
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2017-03-01 14:41:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你沒(méi)有自信,但是內(nèi)心希望有人能欣賞自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,希望有人欣賞自己這個(gè)也很正常,但是被人欣賞是一個(gè)人能力的表現(xiàn),首先對(duì)自己要有信心,去掉自己的缺點(diǎn),向別人學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn),完善自己,不求欣賞,自然有人欣賞。
      

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