有問必答網心理健康科 → 偶爾會自言自語喜歡生悶氣

偶爾會自言自語喜歡生悶氣

女 | 23歲 2017-02-28 23:09:13 7人回復 來自駐馬店市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我就是偶爾會自言自語,不是很頻繁,就是想起來什么會對自己說一下,或者是在干別的事情,突然想到以前什么不好的事情,會很懊惱,然后猛地說一句話,還有就是我總是會和家人產生矛盾,比如說家人說我什么我就會很氣憤,把房門關起來 不理了,我是不是心理不正常啊

想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這樣是不是心理不正常,怎么樣能改掉。謝謝了

醫(yī)生回復區(qū)

陸忠華
陸忠華 余姚市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 耳鼻咽喉科常見病的診療,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 幫助網友:24288稱贊:3
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2017-02-28 23:13:33

      病情分析:
      你所說的偶爾會自言自語生悶氣,這種情況都是屬于一種輕度的抑郁癥范疇。常常是在情緒不好的時候加重。
      指導意見:
      對這種情況是需要進行藥物治療的,所以可以去找一個專業(yè)的,神經內科大夫,具體的給您治療一下,平時多注意保持心情舒暢,盡量多和周圍的人溝通交流,祝您早日康復。
      

劉超
劉超 佛山市南海區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肥胖癥,腦出血,頸椎病,失眠 幫助網友:1301稱贊:5
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2017-02-28 23:16:59 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你所說的情況,你這個狀況是從什么時候開始的?你對朋友也是這樣嗎?
      指導意見:
      建議你不要緊張,你可能是精神壓力過大或者是神經過于緊張造成的,好多人會對家人態(tài)度不好,不喜歡聽父母嘮叨,建議你試著多和父母溝通。有什么問題跟父母商量
      

劉淑怡
劉淑怡 護師 擅長: 感冒,咳嗽,發(fā)熱,先兆流產,稽留流產,不全流產,胎 幫助網友:8856稱贊:22
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2017-02-28 23:18:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這不應該是精神問題的,可能由于平時心理壓力太大造成的情緒不佳造成的
      指導意見:
      這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài),自我調節(jié)抑制。
      
      以上是對“偶爾會自言自語喜歡生悶氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網友:24677稱贊:57
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2017-02-28 23:19:38 我要投訴

      病情分析:
      您好!你的情況應該是周圍環(huán)境養(yǎng)成的習慣,需要自身調節(jié),
      指導意見:
      和家人要及時溝通,你的情況也沒太好的方法解決,主要還在你自身調節(jié),得你自己看明白,
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2017-02-28 23:20:00 我要投訴

      病情分析:
      你好你脾氣不太好而且和家人缺少必要溝通可能也是有什么事情經常掛在臉上的人所以需要改正一下而且溝通還是蠻重要的。
      指導意見:
      每個人都會自言自語但猛一下發(fā)出聲音還是控制情緒方面的能力沒有的,所以不是疾病慢慢改正自己的父母永遠是自己最親的人有什么難為情的。
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網友:6716稱贊:18
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2017-02-28 23:20:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你所描述的這些情況倒不算心理不正常,自言自語可能只是一種習慣而已。
      指導意見:
      建議,通過暗示自己,在自言自語時提醒自己不要說出來,慢慢糾正。跟家人矛盾時氣憤也是正常人都會有的表現(xiàn),不必擔心,只是脾氣大了點,慢慢改。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-02-28 23:20:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您所描述的情況分析,建議您查找一下,每次和家人鬧矛盾的原因。
      指導意見:
      平時要加強和家人的溝通交談,彼此寬容,多去換位思考,多查找一下原因,及時改正.有助于緩解您目前這種不良情況的。
      
      以上是對“偶爾會自言自語喜歡生悶氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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